Le fil rouge des émotions

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➤ Dans cet épisode introductif, je me présente à travers un slam que j’ai écrit sur ma relation personnelle aux émotions. Ce texte est un témoignage brut et sincère de mes luttes intérieures, de mes peurs, et de ma quête vers une meilleure compréhension et acceptation de ce que je ressens. ✍️ J’espère que ce premier partage résonnera en vous et vous accompagnera sur votre propre chemin de découverte de vos émotions 💖.

➤ Je tiens à profiter de l’occasion pour vous parler de la création sonore 🎶 qui accompagne cet épisode. Elle a été composée sur-mesure par Michael Pellegrini, un artiste talentueux, également l’époux de Tamara, de l’association et du podcast Les Invisibles. C’est en écoutant l’épisode Chronique de malade que que j’ai eu l’idée de solliciter Michael : j’ai été frappée par la façon dont trois dimensions se répondaient et s’entremêlaient dans ce récit – la voix chaude et enveloppe de Tamara, son écriture ciselée ainsi que la musique composées par Michael. Sa création sonore se fondait avec fluidité dans l’ensemble, tout en mettant en valeur certains passages. Elle accompagnait et soulignait les émotions du récit avec une grande justesse, évoluant de l’inquiétude à l’oppression, en passant par une forme de légèreté. Séduite par cette approche subtile et immersive, j’ai eu envie d’apporter cette même richesse sonore à notre projet.

Lors d’un échange en visio entre Michael, mon mari et moi, nous avons discuté du thème de notre podcast, de ses objectifs et de l’atmosphère que nous voulions transmettre. Il nous a posé de nombreuses questions sur nos personnalités, nos préférences et l’esprit que nous voulions insuffler, afin de créer quelque chose de sur-mesure, qui nous corresponde pleinement. Quelques semaines plus tard, il nous a présenté deux propositions musicales, et l’une d’elles est celle que vous entendrez dans ce premier épisode…

Dans sa composition, Michael a associé le piano 🎹 à ma voix, lui apportant à la fois fluidité et nuance, tandis qu’il a lié la basse 🎸 à mon mari, ajoutant profondeur et ancrage. Ces deux éléments s’entrelacent et se répondent, traduisant en musique nos deux personnalités, nos parcours et nos expériences, et montrant comment, à travers nos différences, nous nous complétons.

➤ Bonne écoute ! 🎧

Mes émotions

Émotions, mes tourments, mes démons les plus sombres,

Vous que j’avais emmurées vivantes dans l’ombre,

Monstres voraces dans mes veines tuméfiées,

Je suffoquais sous la peur de vous affronter.

Trop. Trop sensible, à fleur de peau, écorchée femme.

Trop fragile, à fleur de mots, brûlée par les flammes.

Trop de pensées, à fleur de sel, rongée par vous.

Trop intense, à fleur de cœur, seule je m’échoue.

J’avais scellé vos voix sous un masque de verre.

« Ne pleure pas, ne crie pas, reste forte et fière ! »

« En sourdine, garde tes émotions pour toi »

J’avais appris à me déconnecter de moi.

Sourires figés, coincée dans les apparences.

Mes émotions, je vous hurlais, mais en silence.

Prisonnière des attentes forgées par d’autres,

J’avais créé de toutes pièces quelqu’un d’autre.

Aujourd’hui, je vous fais entrer sans résistance,

J’apprends à naviguer avec votre présence.

Mes anciens démons, qui devenez mes alliées,

Mes émotions, j’apprends à vous apprivoiser.

Quittez mes cauchemars, à présent j’ai le choix :

Je veux vous connaître, enfin vous donner la voix.

Chacune de vous a un message à livrer.

Et c’est avec vous que j’apprends à avancer.

Si sensible, à fleur de peau, fière d’être femme.

Si fragile, à fleur de mots, guidée par les flammes.

Tant de pensées, à fleur de sel : ma résilience.

Si intense, à fleur de cœur : une renaissance.

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➤ Merci à vous de laisser un commentaire sous cet article… Je serai ravie de vous lire et de vous répondre.